De todas formas, los especialistas afirman que ningún extremo en el estado de ánimo es bueno, ya que ambos son necesarios para mantener la armonía con uno mismo y las personas que nos rodean.

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Por eso, de nada sirve ser muy inteligente si al fin de cuentas tu mal humor te aleja de los demás. Si sos una persona malhumorada sabrás tomar mejores decisiones, pero es necesario que hagas ejercicios como la meditación, la solidaridad y el ejercicio físico para sentirte mejor. ¡Ánimo, vos podés!

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