Evitarás la deshidratación. El exceso de sodio puede provocar que nuestro cuerpo se deshidrate, lo que acarrea otro tipo de complicaciones para la salud. Si dejás de consumir sal podrás evitar este peligro.
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No podemos negar que la sal le da un toque especial a nuestras preparaciones, pero su exceso no es muy saludable para nuestro cuerpo. Si intentás evitarla no solo te sentirás mejor, sino que además conocerás un nuevo mundo de sabores en tus comidas. ¿Te animás a probarlo?
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emol.com
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