Perderás peso. Dejar de salar las comidas es un cambio que puede ser muy positivo en tu dieta, que no solo te ayudará a deshincharte, sino que además te permitirá mantener un peso saludable.

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Experimentarás otros sabores. ¿Alguna vez pensaste en todos los sabores que te estás perdiendo por ponerle demasiada sal a las comidas? Si dejás de hacerlo, descubrirás que había otros gustos no tan potentes pero igualmente deliciosos que no conocías. Una vez que pruebes tantos sabores, ¡ya no tendrás ganas de volver a agregar sal todo el tiempo!

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