El chocolate mejora el ánimo. ¿Tuviste un mal día y solo buscás sentirte mejor? ¡Nada como una buena tabla de tu chocolate favorito! Este dulce contiene triptófano, un aminoácido que ayuda a producir serotonina, también conocida como “la sustancia de la felicidad”.

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Si tu cabeza está a punto de explotar porque aún no terminaste esos ejercicios de matemática o el trabajo que tiene que estar a primera hora en la oficina, nada ayuda más que el chocolate. Favorece la circulación y dilata los vasos sanguíneos, ideal para comenzar cualquier tipo de trabajo mental.

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