3.Almendras. Al igual que las semillas de cerezas, contienen cianuro de hidrógeno, por lo que un consumo de apenas 7 u 8 almendras puede generar problemas fisiológicos en un adulto y ser mortal para un niño. Por esa razón no es conveniente consumirlas en grandes cantidades.
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4.Atún. Este alimento contiene una concentración alta de mercurio. Si bien nuestros riñones lo procesan de forma adecuada y no representan peligro alguno, si tenemos algún fallo en el organismo el mercurio puede dañar el normal desarrollo de las funciones cerebrales. Algunos de los síntomas son mareos, desmayos y falta de coordinación. ¡Mucho cuidado si comés demasiado!
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