5.Promueve el envejecimiento prematuro. Las gaseosas, ya sean dietéticas o comunes, contienen ácido fosfórico, que es el responsable de su sabor tan particular. Además, este ácido se encarga de conservar el líquido por más tiempo. Es posible encontrar esta sustancia en otros productos como lácteos, carnes y frutos secos; sin embargo, un consumo excesivo puede producir problemas renales, osteoporosis, pérdida de masa muscular y un envejecimiento celular prematuro.
Via drschlang.com
6.Puede generar problemas en la piel. Las gaseosas dietéticas reducen los niveles de pH si se consumen con regularidad. A su vez, esto puede generar un aspecto de la piel más cansada e incluso la aparición de acné. Son muchos los perjuicios que este tipo de bebida genera en nuestra salud. Por eso, la mejor manera de mantenerse hidratado siempre será bebiendo agua. En caso de que no te agrade el sabor, existen otras alternativas más saludables para saborizarla y no correr riesgos. ¡Recordá que la salud siempre está en primer lugar!
Via amanteandassociates.com
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